Sobre nosotros
Cuidado y Salud es un espacio de divulgación sanitaria y autocuidado responsable. Publicamos artículos sobre salud, cuidado personal, estética y bienestar con una idea simple: ayudarte a entender opciones reales, separar lo útil de lo accesorio y saber cuándo conviene consultar a un profesional.
Aquí no encontrarás dietas milagro ni promesas sin base científica. Nuestro compromiso es que cada artículo sea práctico, prudente y basado en evidencia, con un lenguaje comprensible y criterios claros.
Cómo trabajamos el contenido
- Priorizamos fuentes fiables: guías clínicas, revisiones sistemáticas y consensos cuando existen.
- Señalamos incertidumbres: si la evidencia es débil o variable, lo exponemos con transparencia.
- Actualizamos: revisamos contenidos cuando cambian recomendaciones o aparecen nuevos datos relevantes.
- Diferenciamos divulgación y consulta: la web informa; no sustituye una valoración individual por un profesional.
Si quieres más información, puedes leer:
Quiénes somos
Casandra Sánchez
Especialista en urología y máster en medicina estética avanzada.
Trabaja actualmente en IMED Colón (Valencia) y su foco principal es la salud femenina y el autocuidado: tratamientos y rutinas explicados de forma cercana, sin vender humo y con respaldo científico.
Vicente Molina
Angiólogo y cirujano vascular. Combina actividad asistencial en el Hospital Ascires de Valencia y participa en investigación académica.
En el proyecto se encarga de la revisión científica y de guías, además de contenidos de compra cuando aplica, con criterios explícitos y prudencia clínica.
Transparencia: cómo se financia la web
En algunos artículos usamos enlaces de afiliación (por ejemplo, a Amazon). Si compras a través de ellos, podemos recibir una comisión sin coste extra para ti. Esto no condiciona nuestras recomendaciones: el contenido se elabora con criterios editoriales y se separa lo informativo de lo comercial.
Preguntas frecuentes
¿Quién escribe los artículos?
Los contenidos los elaboramos y revisamos profesionales sanitarios en activo. En algunos temas contamos con autores invitados (odontología, endocrinología, enfermería, etc.) y lo indicamos de forma transparente en cada artículo.
¿Puedo sustituir una visita médica por esta web?
No. El contenido es divulgativo. Si hay síntomas persistentes, señales de alarma o dudas importantes, consulta con un profesional.
¿Cuál es la finalidad de Cuidado y Salud?
Ayudarte a tomar decisiones informadas sobre salud y autocuidado, con un enfoque práctico y basado en evidencia.
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